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  <title>混乱下的一些思绪 | 阿宅</title>
  






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    <div class="post-body" itemprop="articleBody">

      
        <blockquote>
<p>序言：当前我的精神状态并不是特别好可以说是很混乱的一个状态，每天没做多少事却又每天都非常累，以此为背景</p>
</blockquote>
<span id="more"></span> 
<p>当下对于自己的精神状态不好，我自己是有明显察觉的，时间也持续的比较长但我又是毫无办法（大概有两个月了吧），我把它归咎为：负面情绪的不断积累导致一直有一股情绪压在头上越来越大，以往我会去打打游戏或者出去散散步就能得到一个不错的回复。但是近期显然往期的手段已经没有用了，以至于我连酒也觉得没趣，最后的底牌还没拿出来就已经失去效果。我不知道该怎么去释放这种情绪，当前能做的就是尽量去缓解它，刷刷抖音、散散步、给自己找个爱好、做做以前喜欢的事、看看动漫，虽然没有感觉但总是比呆在原地要好。暂时我还没有想到东西去慢慢消散这股子情绪，最近我开始学摄影了，在网上找PS的各种调色参数、滤镜、拍摄技巧，现在没有相机我就拿手机拍拍，打算是在这个月发工资之后或者下个月发工资的时候买一个相机，然后在试图让自己沉迷到一个有趣的新领域里面去。</p>
<h2 id="虽然现在感觉不好，但我还是想捋一下现在我认为产生当前这种情绪的发生，以给我可能的以后一点参考。"><a href="#虽然现在感觉不好，但我还是想捋一下现在我认为产生当前这种情绪的发生，以给我可能的以后一点参考。" class="headerlink" title="虽然现在感觉不好，但我还是想捋一下现在我认为产生当前这种情绪的发生，以给我可能的以后一点参考。"></a>虽然现在感觉不好，但我还是想捋一下现在我认为产生当前这种情绪的发生，以给我可能的以后一点参考。</h2><p>当前的这种情绪是什么呢？失落（觉得自己干什么都无能为力）、疲惫（无论我怎么睡，睡多久，每天早上都还是很累）、迷惘（工作和生活的都不稳定，因为公司是个创业小公司而且形势并不容乐观，生活，我现在兜里套不出两百块钱还欠着两三千的债，失去了这份工作我只能流落街头了，我连找工作的车费钱都没有）、孤独（有时候跟朋友出去玩的时候还好，但出去玩的时间也不多而且要花不少钱，平时我一个人一天都是自己跟自己说话）、吃饭（我现在开始不吃早餐了，可以省一点钱）、工作技术（面对的是全新的框架结构，比我之前做的要更大更复杂涉及到的技术也更多更难，我现在茫然无知，有点无从下手），一种加一种情绪的积累属实让我有点难受，即便这是我亲手造成的。</p>
<blockquote>
<p>开始的想法</p>
</blockquote>
<p>我始终认为，自己毫无经历其所谓太稚嫩、弱小且又脆弱。在身边发生了一些事情后，我知道必须得改变了，引用以往看过动漫的一句话：”所有发生的不幸都是当事人能力的不足“。很多事情我明明想到了，我明明知道他会发生，但我就是没有办法，要不就是差一点要不就是我不敢不要就是我懦弱要不就是没必要，我知道这些力所能及的事情，都是我没有能力的表现，发生过的事情只存在对与错，并没有说”可以对“，这种虚无缥缈的东西。当时我的处于一个十分舒适的环境，同届的差距给了我勇气，也给了我充分反省自己的时间，于是我决定跳出来，走向我认为黑暗的地方。<br>从心理、行为、状态、思维、行动力上彻底的改变，这对于这种改变我知道一般的手段是行不通的，只有那种刺入到骨髓、痛到头皮的刺激才能让人彻底改变，人就是这样，”贱“，不吃痛不会改，我时常这样。于是乎我开始给自己制造环境，在经历保留之前所有技能、人脉的情况下，去抛弃自己，环境舒适我就换工作、喜欢玩就把钱存死期、工作太简单就找更难的岗位、生活太舒适那就自己一个人找租房子住。我认为，痛苦是真正伴随所有人一生的东西，它无处不在，它是给予也是失去，合理的痛苦会让人强大，痛苦会默化的拉高人的下限。<br>与其让别人来，不如让自己下手。</p>
<blockquote>
<p>目前</p>
</blockquote>
<p>状态时好时坏，有时候能跟人说一会话就可以开心挺久。现在心里有一些目标，但是没有太大的行动力去促使我执行。有时候一个人晚上出去散步会经常性。觉得一天好久哇。看着情侣成双成对会羡慕，总是会想着要是有个女朋友就好了，但是总是会想着，现在，还不行。好无聊啊。发呆。。。。。。。等会吃什么。今天会碰到有好看的地方吗（想着拍照然后回家P图）。这个框架好难啊，理解了架构图也完全看不懂代码。回想一些过去的事情。听一些主播唱歌（会让我觉得心情好一点）。我认为有办法打破困境，但是没有我没有能力，或者，我还可以在难受一点，也许在这次事情结束之后我会变好一些，谁知道呢，本就是一次赌狗行为。虽然现在不好，但从客观上来说也不差。或许是自我的一种或保护，我总是散发着一种”不开心“的情绪，把情绪往外泄，消耗外部缓解自己，哈哈。抱歉啦，下次请你们吃饭 ~</p>
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<figure class="highlight bash"><table><tr><td class="gutter"><pre><span class="line">1</span><br></pre></td><td class="code"><pre><span class="line">从地狱爬出来的人，一定不会想再回去，过去就像一把刀一样时刻顶在腰间往促使你往前走，心酸又无奈。</span><br></pre></td></tr></table></figure>
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      总结我的缺陷以及改善方法 <i class="fa fa-chevron-right"></i>
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